L’acné de visage vous pourrit la vie et c’est quelque chose contre lequel j’ai lutté pendant plusieurs années. Vous voulez juste vous débarrasser d’elle pour retrouver confiance et commencer à vivre une vie normale. J’ai eu de l’acné pendant environ 5 années et pendant ce temps je me suis renseigné énormément  pour savoir comment traiter l’acné. Je pense d’ailleurs avoir appris bien plus que n’importe qui à ce sujet. Vous lirez qu’il existe plein de traitements mais je n’ai jamais su lequel adopter en raison de la quantité d’informations que j’avais à ma disposition.
En persistant et en testant pas mal de méthodes, j’ai finalement réussi à trouver ce qui m’a aidé à obtenir la peau claire que j’ai toujours voulu avoir ! Je n’ai plus un bouton, ou un quelconque défaut lié à l’acné sur mon visage. Maintenant mon but est d’aider des millions d’autres à obtenir la même chose. En tout cas ce n’était pas rapide et facile mais je crois vraiment que n’importe qui peut le faire avec la connaissance que j’ai maintenant et aussi avec beaucoup moins d’efforts, donc plus facilement.
Ce que je tiens absolument à partager en premier lieu avec vous est l’importance de comprendre ce qui provoque votre acné. L’acné est provoquée par des facteurs internes et il n’existe aucune crème ou lotion qui va traiter votre acné entièrement, ce sont juste des traitements provisoires d’acné pour couvrir le problème.
Cependant, il existe deux petites astuces simples qui peuvent parfois faire disparaître l’acné, et en plus elles sont sans danger, je les partage donc avec vous :
La première chose que vous devez commencer par faire est de vous assurer que vous êtes suffisamment hydraté. Beaucoup de personnes sont déshydratées et elles ne savent pas même qu’elles manquent de l’eau. Quand vous êtes déshydraté, la déshydratation affecte également votre peau, ce qui signifie qu’elle ne peut pas nettoyer les toxines facilement et apporter la nutrition nécessaire comme des vitamines et des minéraux essentiels aux cellules épithéliale
La seconde chose que vous devez faire est d’arrêter de manger de la nourriture traitée et de commencer à davantage manger des fruits et des légumes organiques pour donner à votre corps la santé et la nutrition il a besoin. Plus vous mangez sainement, plus vous sain êtes et plus votre peau est saine. Franchement, mangez des pommes et des carottes crues chaque jour si vous pouvez !